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韭菜粥

2005-09-15
 
 
  新鲜韭菜50克,洗净切细备用。先用粳米100克煮粥,待粥煮熟后加入准备好的韭菜及少许油盐,再略煮即可食用。韭菜具有温补肾阳的作用,能治疗肾阳不足所引起的痛经,可在月经前期尚未痛经时随意服用。但阳虚内热或身患疖肿及眼病者不宜食用。
 
 
   
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